عصير البطيخ المثلج
مع حرارة فصل الصيف كلنا في حاجة إلي العصائر ونهى الشريف تقدم لنا وصفة سهلة:
البطيخ من الفاكهة الصيفية الغنية بالماء فهو يحتوي تقريبا على ما نسبته 92 في المئة من الماء وله فوائد صحية عديدة، فهو يحتوي على فيتامين "إيه" و "سي" ومضادات للأكسدة وألاحماض الأمينية.
عصير البطيخ المثلج
المقادير:
٦ مكعبات بطيخ مجمدة في الفريزر
عصير نص ليمونة
٢ ملعقة عسل نحل
١ كوب ماء
اوراق نعناع اخضر للتزيين
طريقة التحضير:
توضع كل المكونات فيما عدا اوراق النعناع في الخلاط
ثم تصب في كوب و تزين باوراق النعناع .و بالهنا و الشفا.
إعداد: نهي شريف
